500g | kuřecí prsa |
400ml | bílý jogurt |
4PL | citronová šťáva |
1 lžička | koření (třeba grilovací) |
3 lžičky | mleté červené papriky |
1 lžička | soli |
0,5 | velké cibule |
1 | rajče |
1 | špejle |
0,5kg | mražených hranolek |
8 | placek na tortilu |
Smícháme jogurt, citronovou šťávu, koření, papriku a sůl. Nakrájíme kuřecí prsa a naložíme do jogurtové směsi. Na hodinu odložíme do lednice.
Na plech dáme pečící papír, z cibule a špejle vyrobíme stojánek, na který napícháme maso a na vrch dáme rajče. Okolo nasypeme rozmražené hranolky. Pečeme v troubě na 200°C cca hodinu. Pokud jsou hranolky dříve, vyndáme je. Mně se stojánek po chvíli zhroutil, tak jsem maso rozložil po plechu a dopekl.
V mezičase si nachystejte zeleninu do trortily … salát, mrkev, zelí apod. dle chuti.
Upečené maso nakrájíme na drobno a spolu se zeleninou dáme do tortil.
Zapneme Optigril na oranžovou a na pár minut dáme dopéct do grilu.
Dobrou chuť.